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楼主: 林宗雄

网购捐款公告2013-10-20-10-27

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发表于 2015-9-8 19:27:40 | 显示全部楼层


一项新的研究发现,经常运动的人,因心脏病发作而死的风险下降一半。研究人员表示,每天步行25分钟,可以增加7年的寿命。


伦敦圣乔治大学医院(St George's University Hospital)心脏病研究教授夏尔马(Sanjay Sharma)表示,经常做温和运动的人,到五六十岁时,因心脏病发作致死的风险下降一半。

他说:“这项研究非常关键,当人们经常锻练时,他们能够延缓衰老。”

夏尔马教授表示,人们可能永远无法避免衰老,但可能推迟变老的时间。“我们可能会在70岁时看起来更年轻,并且可能活到90多岁。”

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该用户从未签到

发表于 2015-9-10 09:42:05 | 显示全部楼层


每个人在一生中都有搭乘飞机的经历,机场人来人往,飞机机舱又是封闭的空间,细菌很容易传播和存活,所以外出旅游,注意卫生很关键。但你知道飞机上什么地方最肮脏吗?


据CNN 9月7日报导,美国在线旅行计算器“旅行数学”(Travelmath)派遣一名微生物学家,从美国两大航空公司的4个航班、5家机场的不同位置用棉签提取样本,而这些样本是经常被乘客碰触的地方。采集的样本被送去实验室化验,计算出每平方英吋(即约6.45平方厘米)存有的细菌总量。

结果显示,飞机座椅上的小餐桌是飞机上最脏的地方,每平方英吋有2155个菌落形成单位(CFU)。“旅行数学”表示,这样的话,细菌很容易从餐桌直接进入嘴巴。所以,当你准备在餐桌板上用餐时,一定要先把它擦干净,也尽量不要让食物直接接触小桌板。

第二脏的地方是机场内饮水机的按钮,再次是飞机座位上方的通风口。

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